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Melhor tênis para caminhada feminino: os 8 melhores em 2023
Descubra o melhor tênis para caminhada feminino com conforto e estilo excelentes para suas aventuras diárias.
Caminhar é uma atividade física com diversos benefícios à saúde. Além de melhorar a circulação sanguínea e a capacidade respiratória, a caminhada também fortalece os músculos e contribui para o bem-estar mental. No entanto, para aproveitar todos esses benefícios, é necessário ter um bom par de tênis.
O tênis certo proporciona conforto, suporte e protege contra lesões. No universo dos calçados esportivos, a variedade é imensa, desde as melhores marcas como Olympikus, Adidas e Asics, até modelos específicos com características exclusivas para diferentes tipos de pisadas e atividades.
Neste artigo, vamos discutir tudo que você precisa saber para escolher o melhor tênis para caminhada feminino.
Índice
Melhores tênis para caminhada femininos
Posição
Nome do Produto
Peso
Preço
1
Tênis Feminino Nike Downshifter 12
220g
R$389,90
2
Tênis Feminino Asics Gel Excite 8
210g
R$349,00
3
Tênis Feminino Olympikus Delicate 4
182g
R$129,99
4
Tênis Feminino Adidas Lite Racer 3.0
220g
R$299,99
5
Tênis Feminino Adidas Runfalcon 2.0
225g
R$410,27
6
Tênis Feminino Fila Racer For All
208g
R$276,50
7
Tênis Feminino Mizuno Titan
290g
R$248,88
8
Tênis Feminino Mizuno Wave Dynasty 4
310g
R$379,90
A escolha de um dos melhores tênis para caminhada femininos envolve considerar diversos aspectos, desde conforto, durabilidade e estilo, até questões relacionadas à sustentabilidade e preço. Analisando o Tênis Feminino Nike Downshifter 12, o Tênis Feminino Asics Gel Excite 8 e o Tênis Feminino Olympikus Delicate 4, encontramos pontos de destaque e características únicas em cada um.
Em termos de estética e sustentabilidade, a Nike claramente se destaca com o Downshifter 12. Seu design moderno e elegante aliado à iniciativa MOVE TO ZERO são decisivos para consumidoras que valorizam a moda e a conscientização ambiental. No entanto, o preço mais elevado pode ser um obstáculo para algumas, bem como o peso do tênis, que é superior ao de suas contrapartes.
Por outro lado, a Asics oferece com o Gel Excite 8 um tênis que combina performance e conforto. Sua tecnologia GEL e a palmilha removível de EVA conferem um desempenho superior para atividades esportivas. Porém, o seu preço também é considerável, embora inferior ao da Nike. Vale notar que, em termos de peso, situa-se entre os três modelos analisados.
Finalmente, o Delicate 4 da Olympikus é uma opção acessível e leve. Seu destaque reside na tecnologia Evasense de amortecimento e no estabilizador Supporter, o que o torna uma opção confiável para o uso diário. Com um preço muito mais competitivo, pode ser uma alternativa interessante para quem busca um bom custo-benefício, embora careça das tecnologias avançadas de performance encontradas no Asics e das iniciativas de sustentabilidade da Nike.
Cada modelo atende a um público específico: o Nike Downshifter 12 para quem busca estilo e sustentabilidade, o Asics Gel Excite 8 para as amantes de esportes e atividades físicas, e o Olympikus Delicate 4 para quem busca conforto e preço acessível. Assim, recomendamos que cada consumidora pondere suas necessidades e prioridades antes de fazer sua escolha.
O tênis feminino Nike Downshifter 12 é a escolha perfeita para mulheres que buscam um calçado de caminhada que alia estilo e sustentabilidade. Com sua estética incrível e ações sustentáveis da marca, você estará sempre estilosa em qualquer lugar.
O cabedal do tênis é feito de material sintético e malha de tramas abertas, proporcionando conforto e respirabilidade aos pés. A entressola em EVA garante amortecimento eficiente, enquanto o solado emborrachado oferece aderência e durabilidade.
Destaque para a lingueta flexível, que proporciona um ajuste perfeito, e a palmilha macia, que aumenta o conforto durante a caminhada. Além disso, o tênis conta com detalhes refletivos, que garantem maior visibilidade em ambientes de pouca luz.
Com o compromisso da Nike com a sustentabilidade, o Downshifter 12 faz parte da iniciativa MOVE TO ZERO, utilizando pelo menos 20% de materiais reciclados, reduzindo desperdício, consumo de carbono e lixo. Uma escolha consciente para quem se preocupa com o futuro do esporte e do planeta.
Ficha Técnica
Detalhes
Peso
220g
Preço
R$389,90
Prós
Contras
Design estiloso
Ação sustentável MOVE TO ZERO
Cabedal em material sintético e mesh para maior conforto e respirabilidade
Entressola em EVA para amortecimento eficiente
Detalhes refletivos para maior visibilidade em ambientes de pouca luz
Preço mais elevado
Poderia pesar menos
2. Tênis Feminino Asics Gel Excite 8
O Tênis Feminino Asics Gel Excite 8 é uma escolha surpreendente para qualquer mulher que busca um desempenho excepcional em suas atividades esportivas. Seu cabedal é feito de malha macia, o que proporciona um ajuste perfeito aos pés, além de garantir maior respirabilidade e suporte durante a prática esportiva.
O destaque deste tênis é a exclusiva tecnologia em GEL da ASICS, que consiste em uma base de silicone estrategicamente colocada para absorver impactos e aumentar a agilidade, oferecendo uma sensação de resposta rápida aos movimentos do atleta.
Além disso, o modelo apresenta a tecnologia Amplifoam, um composto de espuma de baixa densidade que proporciona um amortecimento suave, garantindo conforto e proteção contra impactos.
A palmilha removível forrada em EVA contribui para um ajuste personalizado e confortável, enquanto a entressola de espuma flexível oferece uma sensação de leveza e liberdade de movimento.
Com um solado de borracha durável e design indicado para terrenos como asfalto e academia/esteira, o Tênis Asics Gel Excite 8 é uma excelente escolha para mulheres que buscam um calçado leve, confortável e altamente funcional.
Ficha Técnica
Detalhes
Peso aproximado
210g
Preço
R$349,00
3. Tênis Feminino Olympikus Delicate 4
O Tênis Feminino Olympikus Delicate 4 é uma excelente escolha para as mulheres que procuram conforto e estabilidade em seu calçado. Seu solado apresenta a tecnologia de amortecimento Evasense, que proporciona uma sensação de leveza e maciez durante as atividades diárias. Além disso, o material injetado do estabilizador, com a Tecnologia Supporter, garante uma maior estabilidade durante os movimentos do dia a dia.
O cabedal do tênis é confeccionado em tecido Jacquard multicolorido, o que oferece flexibilidade, leveza e alta resistência para enfrentar qualquer momento do dia. O detalhe em high frequency com tinta e alto relevo na parte superior confere um toque de estilo ao calçado. O puxador em fita na parte traseira facilita o momento de calçar o tênis.
O forro do Olympikus Delicate 4 é composto por tecido poliéster e espuma, garantindo conforto e uma sensação agradável ao usar o calçado. O atacador, feito de tecido poliéster texturizado, completa o visual moderno e funcional do tênis.
Ficha Técnica
Detalhes
Peso
182g
Preço
R$129,99
4. Tênis Feminino Adidas Lite Racer 3.0
O tênis feminino Adidas Lite Racer 3.0 é uma escolha acertada para qualquer atividade esportiva ou para o dia a dia casual. Seu cabedal em malha com tramas abertas proporciona excelente respirabilidade e suporte aos pés, mantendo-os confortáveis durante todo o uso. A entressola e o solado em EVA possuem cortes profundos, o que resulta em uma flexibilidade excepcional, oferecendo passadas suaves e confortáveis.
Além disso, o tênis apresenta um design moderno e atrativo, com a qualidade adidas evidente em cada detalhe. A lingueta macia e acolchoada proporciona ainda mais conforto, enquanto a palmilha removível e forrada garante uma sensação de frescor e higiene.
Com um perfil leve e estável, esse tênis é perfeito para quem busca conforto durante a prática esportiva ou para o uso diário. O solado leve, com cortes profundos para flexibilidade, oferece aderência e tração em diferentes superfícies, tornando-o adequado para uso em asfalto, academia ou esteira.
Ficha Técnica
Detalhes
Peso
220g
Preço
R$299,99
5. Tênis Feminino Adidas Runfalcon 2.0
O Tênis Feminino Adidas RunFalcon 2.0 é uma opção perfeita para aqueles que estão começando nas corridas diárias, academia ou caminhadas. Sua versatilidade o torna um excelente aliado em qualquer atividade esportiva.
Uma das principais características deste tênis esportivo feminino é a sua combinação de frescor e respirabilidade proporcionada pelo mesh, que é uma malha com tramas abertas, juntamente com o amortecimento duradouro e leveza do EVA, presente em toda a entressola. Isso garante conforto e suporte aos pés durante os exercícios.
Além disso, o solado com tecnologia Non-Marking oferece estabilidade e firmeza na superfície, sem deixar marcas. Isso é especialmente útil em ambientes internos, como academias e esteiras.
Com o padrão de qualidade adidas, este tênis é uma ótima opção para presentear alguém que deseja transformar endorfina em saúde e boa forma. Sua palmilha removível, material do cabedal em mesh e perfil de amortecimento contribuem para uma pisada neutra e confortável.
Ficha Técnica
Detalhes
Peso
225g
Preço
R$410,27
6. Tênis Feminino Fila Racer For All
O tênis feminino Fila Racer For All é uma excelente opção para as corredoras que procuram por um calçado leve, confortável e estiloso para suas corridas ou caminhadas diárias. Seu design esportivo e autêntico certamente chamará a atenção.
Uma característica destacável deste tênis é o cabedal construído em tecido mesh com grafismos em silk, que oferece respirabilidade e flexibilidade para os pés. Além disso, o reforço em PVC nas áreas de sustentação dos músculos do pé, especialmente na região medial, proporciona suporte necessário sem comprometer a mobilidade das articulações.
O solado do Fila Racer For All é composto por um bloco único de EVA, que oferece máximo conforto e leveza durante os movimentos. A pintura e tampografia nos acabamentos conferem um visual moderno ao tênis.
Com um peso de apenas 208g, este calçado é extremamente leve, o que o torna perfeito para corridas de longa distância.
Ficha Técnica
Detalhes
Peso
208g
Preço
R$276,50
7. Tênis Feminino Mizuno Titan
O Tênis Feminino Mizuno Titan é um excelente parceiro para garantir conforto duradouro durante as atividades do dia a dia. Seu cabedal ultraleve, otimizado pela tecnologia AIRmesh, proporciona uma ótima ventilação aos pés, mantendo-os frescos e arejados. Além disso, o reforço acolchoado no colar do calcanhar minimiza o desconforto causado pelo atrito de contato, tornando-o ainda mais confortável.
A entressola densa em EVA, com a tecnologia Mizuno Wave, oferece um amortecimento eficiente, garantindo proteção contra impactos. O solado de borracha do tênis proporciona uma ótima aderência e durabilidade, tornando-o adequado para uso em asfalto, academia ou esteira.
A palmilha removível forrada em EVA adiciona um toque extra de conforto e permite ajustes personalizados. Com peso aproximado de 290g, o Tênis Mizuno Titan é leve e versátil, ideal para diversas atividades.
Com sua tecnologia avançada e padrão de qualidade Mizuno, o Tênis Feminino Mizuno Titan é altamente recomendado para quem busca conforto, durabilidade e desempenho em um único produto.
Ficha Técnica
Detalhes
Peso
290g
Preço
R$248,88
8. Tênis Feminino Mizuno Wave Dynasty 4
O Tênis Feminino Mizuno Wave Dynasty 4 é uma excelente escolha para caminhadas, treinos e corridas. Seu diferencial é a tecnologia Mizuno Wave, que proporciona uma efetividade inicial de amortecimento por até 500 km de uso, garantindo 100% da performance do sistema e uma maior dissipação de impactos.
O cabedal do tênis é feito de material sintético e mesh, que oferece uma combinação de durabilidade e respirabilidade. A entressola em TPU proporciona estabilidade e suporte durante a corrida, enquanto o solado de borracha oferece tração e aderência em diversos tipos de terreno.
A Mizuno Wave é uma nova geração da tecnologia Wave, que se destaca por sua capacidade de amortecimento e dissipação de impactos, tornando-o ideal para corredoras que buscam conforto e proteção.
Com uma lingueta flexível e macia, o tênis se ajusta perfeitamente ao pé, garantindo um encaixe confortável. A palmilha macia, removível e forrada proporciona uma sensação de conforto extra durante os treinos.
Com um peso aproximado de 310g, este tênis é leve o suficiente para permitir movimentos ágeis e confortáveis durante suas atividades físicas.
Ficha Técnica
Detalhes
Peso
310g
Preço
R$379,90
Benefícios de um bom tênis para caminhada feminino
Caminhar com um bom tênis traz uma série de benefícios. O calçado apropriado pode reduzir o impacto nas articulações, diminuindo o risco de lesões nos joelhos, tornozelos e pés. Além disso, um bom tênis para caminhada feminino fornece suporte adequado ao arco do pé, o que é especialmente importante para quem tem problemas como fascite plantar.
Modelos com excelente durabilidade, oferecem a possibilidade de caminhadas longas sem desgaste rápido. Tênis com materiais respiráveis, como alguns tênis femininos Adidas, mantêm os pés frescos e secos, evitando bolhas e desconfortos. E não podemos esquecer do detalhe importante da leveza: quanto mais leves os tênis, mais confortáveis serão as caminhadas.
Tipos de tênis para caminhada
Existem diversos tipos de tênis para caminhada, cada um projetado para uma finalidade específica. Alguns modelos são feitos para corridas leves e caminhadas intensas, enquanto outros são mais adequados para caminhadas leves e atividades do dia a dia.
Os tênis com tecnologia Evasense, são leves e com ótima absorção de impacto, ideais para quem busca conforto nas caminhadas.
Tênis com solados antiderrapantes são uma boa opção para quem gosta de fazer caminhadas em trilhas ou terrenos irregulares. Alguns modelos possuem uma sola resistente que proporciona excelente estabilidade em diversas superfícies.
Como escolher o melhor tênis para caminhada
Escolher o melhor tênis para caminhada depende de uma série de fatores, como o tipo de pisada, o formato do pé, o objetivo da caminhada (por exemplo, caminhadas curtas ou longas distâncias) e até mesmo o clima.
As principais características a serem consideradas são:
Conforto e Ajuste: O tênis deve se ajustar bem ao pé, sem apertar ou deixar espaços vazios. Para as mulheres com pés largos, é importante escolher modelos com essa característica em mente.
Material e Respirabilidade: Materiais sintéticos e tecidos de malha proporcionam melhor circulação de ar, mantendo os pés secos.
Amortecimento: A entressola, que é a parte que fica entre o cabedal (parte de cima do tênis) e o solado, é responsável pelo amortecimento. Modelos com entressolas macias são mais confortáveis e reduzem o impacto durante a caminhada.
Durabilidade: A qualidade dos materiais e a resistência ao desgaste são fatores determinantes para a durabilidade do tênis. A Adidas e a Asics são conhecidas pela excelente durabilidade dos seus produtos.
Peso: Tênis mais leves são melhores para caminhadas longas e corridas. A linha Ultraleve da Olympikus é um bom exemplo de tênis leve e confortável.
Perguntas frequentes
Quais as principais marcas de tênis para caminhada feminino?
As principais marcas de tênis para caminhada feminino são Adidas, Asics, Olympikus, Nike, Fila, entre outras.
Posso usar tênis de corrida para caminhar?
Sim, a maioria dos tênis de corrida pode ser usada para caminhadas. No entanto, tênis específicos para caminhada podem oferecer maior conforto e suporte, dependendo das características do modelo.
Onde comprar tênis para caminhada feminino?
Você pode comprar tênis para caminhada feminino em lojas esportivas físicas ou online, como a Netshoes, Centauro e Amazon.
Como saber a hora de trocar meu tênis de caminhada?
Normalmente, um tênis dura entre 500 e 800 km de uso, mas isso varia de acordo com o modelo, o peso do usuário e o terreno onde é usado. Sinais de desgaste na sola, dor ou desconforto durante o uso também podem indicar que é hora de trocar.
Esperamos que estas dicas sejam úteis na hora de escolher o seu tênis para caminhada. Lembre-se, o mais importante é que o tênis seja confortável e adequado às suas necessidades.
